4 、充满南瓜去皮切小块 ，异域根据个人口味加入适量姜末；
6 、风情撒少许香芹末即可 。日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分均匀 ，钟泰倒入料理机打成糊；
12 、式南倒入咖喱酱 ，瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ，芹菜1根 、异域在汤盒中重新加少许油，风情搅拌均匀；
3 、日暖
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、汤分充分拌匀；
7 、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热1分钟；
5 、倒回汤盒 ，盖上汤盒 ，芹菜和洋葱切丁，姜切末；
2 、拌匀；
8 、与剩下的汤料混合 ，没过食材 ，南瓜放入汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入一大碗煮开的高汤 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块，鱼露少许 、700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热2分钟 ，
黑胡椒少许做法 ：
1 、放入芹菜丁和洋葱丁，加入一勺橄榄油 ，