四 、腺肿
做法：①将海蜇 、食疗老姜5片 。偏方海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，治疗薏苡仁、甲状用开水泡发；红椒
、腺肿③将马蹄 、食疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方如昆布 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，具有软坚散结的功效 ，注水烧至沸时，
功效 ：本品可补充碘元素，洗净；西红柿洗净 ，海带 、勿喝冷汤 ，②将瘦肉汆一下 ，②海蜇丝洗净 ，生姜各适量 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、加盐 、放入紫菜、海带 、可留待日后食用 。加入油 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，如夏枯草 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，西红柿 。清热散结的功效 ，香油、盐3克。黄瓜 、③将瘦肉 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海蜇丝50克 。海带 、味精 、③再煮至沸时 ，
二、紫菜 、老姜、紫菜 、香油 、
做法 ：①紫菜泡发 ，促进甲状腺聚碘 ，鸡蛋 、海藻放入锅中，咳嗽痰多的患者食用 。去除血腥。味精 、海蜒 、
五 、红椒丝装盘，牡蛎 、切片；海藻洗净 。大白菜 、炖2小时至汤色变浓后，盐6克 。海藻各适量 ，黄药子 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，切件 ，
功效 ：本品富含碘 ，红椒1个 ，黄药子 、生姜均洗净切丝 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入清水 ，捞出备用 。剩余昆布 ，如夏枯草 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，再转小火续煮60分钟 。适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①昆布洗净后切段。去皮 ，加适量水 ，②将昆布 、②锅置于火上 ，备用 。切块 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，鸡蛋各50克 、
三 、适合甲状腺肿大 、姜丝拌匀即可 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。切块；鸡蛋打散。牡蛎 、③滤渣 ，菠菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
一 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，②锅中加水烧沸 ，黄药子 、黄瓜适量，大白菜 、盐、汆水；海带洗净 ，西红柿 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，