菠萝胡萝卜汁的做法及功效 放入胡萝卜块和菠萝块

放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量
。法及柠檬汁4滴。功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁
，用稀盐水浸泡片刻， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，加快宿便的排除。拌匀即可。