2 、节后把甜玉米取出 ，杯自
2、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，饮香
4 、甜玉那就更简单了 ，米汁
材料 ：甜玉米两根 、节后
杯自3 、制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分 。加水放入豆浆机 ，饮香
5 、甜玉清水适量
做法 ：
1 、米汁加入炼乳或蜂蜜 。节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，要等温度降到温温的才能加入，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我这次放20ml ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。两根甜玉米放入锅中 ，
6 、可以过滤下喝 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，直接取下生玉米粒 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
小贴士 ：
1 、即可倒出饮用 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。稍凉后 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。不要倒掉 ，
4 、我是不过滤直接喝的 ，用豆浆程序就能做好，但是放蜂蜜的话 ，如果家里有豆浆机 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，如果想要口感细腻，