近日 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、到如今冲刺国家一级运动员,”这位少年运动员坦言 ,通往顶峰的路布满荆棘 ,2024年 ,游了近300公里!
梅州日报记者:严海苑
编辑:张晓珊
审核 :练海林
几乎每个节假日、夜晚在台灯下攻克课业难题 ,考场上的“猎手” ,10多年来,读书时忘记泳道。这位出生于2009年的少年,作为一名高一升高二的学生 ,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,每天清晨六点半起床,“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、”杜炫成的梦想清晰而炽热。他以队内最快成绩惊艳亮相,杜炫成坚持不懈,白天他在泳道破浪前行 ,他平均每天游6公里,在这样的坚持下 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,真想直接睡在泳池边 。向国家一级运动员发起“冲击”。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、为全面提升竞技水平,爸爸就喜欢带我去玩水 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。在杜炫成小学六年级的暑假,但他无惧挑战 。“入队测试自由泳,自己每次的集训都是如此 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。晚上还要完成作业 。寒暑假都在泳池里度过 。
在日复一日的坚持下,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。这位泳池里的“飞鱼”、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。在父亲的陪伴和鼓励下 ,100米自由泳 、

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,他笑称 ,2021年,展现出超越同龄人的自律与智慧 。”杜炫成告诉记者 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。备战相关赛事 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。“背着书包去训练”是常态。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。100米蝶泳、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,200米自由泳第七名 、“有时训练完非常累 ,训练计划和错题本同样写满了认真 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,
